All State 13.1 La Half Marathon dimulai paling baik di Boardwalk di Venice Beach. Parkir mudah berangin. Saya parkir di salah satu dari dua lot yang dikatakan oleh $ 5 = kesepakatan hari ini! (Parkir untuk RNR LA adalah $ 25 !!!)

Tempat parkir itu sekitar 1 mil dari awal, tetapi Anda bisa berjalan di sepanjang Pantai Venice ketika tenang dan tenang (langka) jadi itu bagus. Ditambah lagi, ini saat saya bertemu teman baru saya Marty dan dia menemani saya di sepanjang jalan.
Video terbaru saya

Hari Pelatihan Marathon 3
Hari Pelatihan Marathon 3

Lebih banyak video

0 detik dari 51 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 1
03:12

Hidup
00:00
08:21
00:51

Ada kamar mandi pantai di sepanjang jalan dan pista porta di awal. periksa dan periksa.

Ada Pacers di awal, tetapi tidak ada koral formal. Pelari didorong untuk berbaris dengan kelompok kecepatan mereka, tetapi saya tidak yakin seberapa baik itu terjadi. Untungnya, itu bukan perlombaan besar sehingga kerumunan menipis setelah sekitar setengah mil.

Kursus itu datar dan cantik. Kami berlari di sepanjang jalan pantai untuk sementara waktu sebelum berbelok ke pedalaman. Kemudian Anda kembali ke jalan pantai. Ada satu tempat di mana jalan setapak ditutupi pasir tetapi hanya untuk beberapa kaki.

Satu -satunya downside adalah ada pabrik pengolahan air yang Anda lewati di sekitar mil 7 saya pikir dan harus melewatkannya lagi dalam perjalanan kembali. Katakan saja itu tidak menyenangkan. Colokkan hidung Anda dan senang dengan pemandangan indah!

Anda mendapatkan medali Anda di akhir…

Tapi kemudian diarahkan ke “Expo” untuk taman bir dan makanan.

Itu adalah hari yang indah, tapi sedikit dingin. Saya tidak nongkrong lama di sini karena saya terlalu dingin. Ini adalah titik titik titik jadi dari sini ada bus untuk membawa Anda kembali ke awal. Tidak ada menunggu ketika saya naik bus, itu diisi dengan cepat dan kami sedang dalam perjalanan. Breezy mudah lagi.

Medali finisher bagus dan “13.1” kecil berputar.

Tidak ada “Expo” untuk balapan, hanya pengambilan paket di lokasi Road Runner Sports.

Saya masuk dan keluar dalam 5 menit dan dapat menyumbangkan 2 pasang sepatu lari bekas untuk teman tunggal.

Secara keseluruhan: Setengah Los Angeles 13.1 adalah ras yang terorganisir dengan baik. Hal yang akan membawa saya kembali adalah jalan yang sebagian besar datar dan parkir yang mudah. Saya akan melakukan ini lagi.

Waktu saya untuk #1 dari 13 di 2013 … 1:47:35

*Saya akan menambahkan halaman di bagian atas RER untuk 13 13.1 saya di 2013. Tetap disini !!!

Jika Anda menjalankan balapan, merasa benar -benar bebas untuk berpadu atau menautkan ulasan Anda di komentar!

Di lain, berita yang jauh lebih mengagumkan…

Pembaca RER Kym menjalankan Walt Disney Marathon akhir pekan ini! Di sini dia bersama ibunya (Chris), dan adik perempuan (Brooke) di garis finish. Dia blog di Red, White, dan Marinir Istri Hebat Wanita !!!

Aaaand…. dalam berita epik Amerika…

Adikku melamar pacarnya di Catalina hari ini !!! Itu untuk mixer anggur merah Catalina F-ing! (Tolong beritahu saya Anda tahu dari mana asalnya.)

Tidak ada kabar tentang apakah dia mengatakan ya…

Bercanda.

Sampai ketemu lagi

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Rekap balapan setengah maraton Irvine

Rekap balapan setengah maraton Irvine

Rekap dan ulasan balapan setengah maraton. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course dan Rever Review dan Saran untuk

Lexus Lace Hasil Setengah Marathon dan Kode Diskon untuk Balapan Berikutnya

Lexus Lace Hasil Setengah Marathon dan Kode Diskon untuk Balapan Berikutnya

Lexus Renda Hasil Irvine Half Marathon 5K. Rekap balapan tentu saja finish line dan lomba di California Selatan.

OC Half Marathon REsult dan 13 sorotan teratas

Hasil oc setengah maraton dan 13 sorotan teratas

OC Marathon dan hasil balapan setengah maraton. Rekap Orange County dan bagian terbaik dari lari 13.1 mil. diskon untuk orang lain

harus Anda meregangkan atau menggulung busa setelah lari dan oc setengah maraton podcast 79

harus Anda meregangkan atau menggulung busa setelah lari dan oc setengah maraton podcast 79

Oc setengah maraton hasil dan rekap. Saran hari perlombaan dan ulasan kursus. dan busa rolling vs peregangan – yaitu b

Rekap dan foto balapan setengah maraton AFC

Rekap dan foto balapan setengah maraton AFC

Kota terbaik Amerika (San Diego) Hasil balapan setengah maraton dan rekap. Foto setengah maraton AFC. Berlari

Surf City Half Marathon Hasil dan Rekap

Surf City Half Marathon Hasil dan Rekap

Surf City Marathon dan setengah hasil maraton dan rekap. Foto dan kesenangan dari setengah maraton lari di Huntington Beach

⚡ oleh Shareaholic

.

(Catatan Editor: The Patuhan dengan ditulis oleh Drew Berube, seorang peserta pelatihan undang-undang tahun ketiga yang meningkat di University of Miami Institution of Law. Artikel lengkap juga muncul dalam olahraga ahli ahli ahli ahli ahli ahli sebagai hukum.)

Pada tanggal 4 April 2019, University of Miami Institution of Law tahunan, hiburan di seluruh dunia serta Legislasi Olahraga + Konferensi Pasar, mengadakan panel berjudul, pemandangan dari kantor depan NBA. Eksekutif dari sekitar liga memberikan sudut pandang mereka tentang kondisi NBA saat ini serta masalah yang mereka hadapi. Dimoderatori oleh Profesor Andres Sawicki dari University of Miami Institution of Law, panel termasuk Ted Johnson, Kepala Polisi Strategi Minnesota Timberwolves; Steve Silton, seorang pengacara di Cozen O’Connor serta fakultas tambahan di University of Miami Institution of Legislation in the Entertainment, Arts, serta Legislasi Olahraga L.L.M.; Vered Yakovee, Wakil Presiden serta Penasihat Umum Mitra di Miami Heat; serta Joe Pierce, wakil presiden serta penasihat umum untuk Charlotte Hornets.

Panel dimulai dengan setiap panelis melewati latar belakang mereka serta apa yang membawa mereka ke posisi mereka saat ini.

Ted Johnson, Chief Strategy Officer, Minnesota Timberwolves

“Saya bukan pengacara, meskipun saya memiliki karier seperti pengacara…. Saya mengambil LSAT saya, diterima di sekolah undang -undang, serta belokan kiri untuk bekerja dalam politik. [Saya] memiliki peluang bagus untuk pergi sebanyak Washington D.C., serta magang untuk anggota Kongres…. Saya memulai karir saya dalam kampanye berbayar … dan menghabiskan waktu yang lama di kantor jaksa agung bekerja dengan banyak pengacara, sebelum saya pergi bekerja untuk agen PR. [Saya] kemudian direkrut ke Timberwolves 15 tahun yang lalu. Saya telah menggunakan sejumlah topi berbeda dalam organisasi. Saya mulai dengan menjalankan lengan komunikasi serta akhirnya berlari setengah dari operasi bisnis sebagai CMO [Chief Advertising Officer]. Sekitar empat tahun yang lalu, saya bertransisi sekali lagi ke Chief Strategy Officer…. Ini adalah fungsi yang muncul serta para petugas strategi yang biasanya memiliki serangkaian pengalaman luas di dalam kantor depan serta menangani banyak hal yang musim gugur di luar garis khas menjalankan tim bola basket. Sebagian besar waktu saya dihabiskan … melakukan pengembangan bisnis, serta mencoba memimpin perubahan dalam organisasi kami dari tim bola basket ke operasi tingkat bisnis yang termasuk dalam beberapa waralaba serta properti … ”

Steve Silton, pengacara di Cozen O’Connor & Fakultas Adjunct di University of Miami Institution of Legislation in the Entertainment, Arts, serta Legislasi Olahraga L.L.M.

“Saya sudah mempraktikkan undang -undang sekarang selama 23 tahun…. Saya dilatih sebagai pengacara bisnis umum … serta mulai berlatih dalam kebangkrutan industri. Kembali pada tahun 2007, saya memiliki praktik sendiri … serta saya mengiklankan klien yang memiliki perusahaan katering regional. Saya belum pernah melakukan pekerjaan olahraga apa pun sebelum waktu itu dan juga benar -benar diinginkan. Sebagai bagian dari upaya periklanan untuk klien saya, saya diperkenalkan kepada seorang pemain yang baru saja pensiun dari NFL, Jack Rourke. [Selama hari -hari bermainnya, dia] memulai sejumlah bisnis … dengan NBA … dan dia membutuhkan pengacara. [Saya] senang membantu Jack … [dan dia] akhirnya memperkenalkan saya … untuk menggambar Rosenhaus. Saya harus memahami Drew dan juga saudaranya, Jason, dengan sangat baik serta kami akhirnya menjadi sangat dekat. [Dalam prosesnya], kerajinan saya … diperluas dari mewakili pemain, menjadi agen yang mewakili, untuk bekerja … dengan tim. Saya memiliki hak istimewa untuk bekerja dengan sejumlah tim olahraga ahli termasuk Minnesota Timberwolves, Wild, serta Viking. ”

Vered Yakovee, Wakil Presiden & Penasihat Umum Mitra, Miami Heat

“Sebelum [saya memulai peran saya saat ini], saya adalah penasihat tim mitra untuk Boston Celtics. Sebelum [Celtics] saya memiliki perusahaan undang-undang saya sendiri dalam cakupan asuransi sisi pemegang polis serta manajemen bahaya. [Saya] melakukan transaksi yang mirip dengan apa yang saya lakukan sekarang, [sebagai] penasihat luar [dan mengerjakan] beberapa kontrak sponsor dan … semuanya di bawah matahari untuk … Sugar Bowl. Sebelum saya memiliki perusahaan sendiri, saya bersama perusahaan besar di Los Angeles yang dipahami karena asuransi sisi pemegang polis mereka. Sebelum itu, saya menjadi sukarelawan untuk organisasi atletik, [Asosiasi Balap Outrigger California Selatan] yang juga saya bersaing. Saya membalap kano cadik selama hampir 20 tahun. Hampir tidak ada yang termasuk dalam asuransi jenis ini, jadi ketika tidak ada yang melakukan sesuatu, itu adalah kesempatan besar untuk menemukan serta menemukan berbagai macam apa pun masalahnya. Saya mulai melakukan [asuransi sisi pemegang polis] serta terus melakukan semua metode sampai saya pergi sendiri dengan Celtics.

Joe Pierce, Wakil Presiden & Penasihat Umum, Charlotte Hornets

“Saya tumbuh di San Antonio, anull

Halo! Apakah Anda sudah mendaftar untuk menumpuk di mil? Lakukan! Semakin sedikit yang Anda inginkan, semakin banyak motivasi yang Anda butuhkan. Ini sains.

Pagi ini saya melakukan lari tempo. Saya mengalami larut malam tadi malam (Super Busted saya harus lebih mengerti) ditambah sangat awal atau terlambat tergantung pada bagaimana Anda melihatnya Del Taco Stop.
Video terbaru saya

Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
Saran wajah topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Apakah Anda harus memakai kesepakatan dengan topeng serta pilihan terbaik untuk pelari.

Lebih banyak video

0 detik 7 menit, 15 detik

Selanjutnya
High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Hebat
06:12

Hidup
00:00
08:21
07:15

Bagaimanapun. Saya tidak yakin siapa yang akan menunjukkan sebanyak yang dijalankan pagi ini.

Dengan ‘siapa’ maksud saya, saya – akankah saya membawanya untuk latihan yang sulit setelah malam yang sulit?

Secara mengejutkan bagi saya, saya benar -benar hebat! Saya memiliki tempo lari dengan 5 mil di tempo. 3 yang pertama adalah ‘meh’ namun saya membawanya pada 2 terakhir pasti.

Tempo Run Splits: 8:24, 8:24, 8:25, 8:05, 8:04

Ketika saya ingin lesu atau berhenti, saya hanya berkata pada diri sendiri, “Tunjukkan neraka!” dan entah bagaimana itu berhasil.

Pra-lari saya mendapat sereal untuk dimakan pada metode ke rute lari saya.

Saya memiliki beberapa hal menyenangkan untuk dibagikan di depan makan malam … Saya menemukan hal spiralizer mie sayuran di Marshal minggu lalu. Ledakan.

Malam ini saya membuat zoodles pertama saya alias mie zucchini. Saya menempati mereka dengan kalkun giling, saus marinara serta keju parmesan.

Dan untuk hidangan penutup saya mendapat makanan untuk roh serta makanan untuk perut saya di satu perhentian. Saya pergi ke studi penelitian Alkitab di Gereja SR. Lingkaran temannya sangat bagus dan juga menyambut. Saya sangat menghargainya serta saya bersenang -senang serta menemukan banyak hal.

Pada titik tertentu hari ini saya beristirahat sambil bergulir busa

Hal berikutnya yang saya mengerti Vegas adalah yang terbaik di atas saya mencoba mengambil oksigen saya.

Dia mencoba mengambil udara atau kehangatan saya atau semacamnya.

Saya juga menemukannya di lemari sepatu. Kemungkinan besar diharapkan menjadi lemari mantel, namun Anda tahu … SoCal.

Ada tebakan mengapa saya memiliki botol air di sana?

Kemudian, saya menghubungi Gereja SR untuk belajar Alkitab. Ini tentang koneksi serta komunikasi serta benar -benar benar -benar bagus. Saya menemukan bahwa saya mungkin Avoider ketika menyangkut komunikasi tentang masalah -masalah penting. Saya percaya itu terutama dengan orang lain yang berkomunikasi, saya persyaratan untuk menjadi pendengar yang jauh lebih baik.

Tuhan memberi kita 2 telinga dan hanya 1 mulut!

Ada juga makanan penutup gluten yang benar -benar bebas! Yahhhhh !!!!

Pertanyaan: Apakah Anda hebat dalam komunikasi dengan lawan jenis? Dalam hubungan pribadi Anda?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari

Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan apa pun yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, serta makanan ringan. plus

Rutinitas pagi hari istirahat saya

Rutinitas pagi hari istirahat saya

Rutinitas pagi saya pada hari istirahat dari berlari. Apa yang saya lakukan, apa yang saya makan pada hari istirahat dan juga BTS lainnya tanpa hari berjalan

What I Eat Today Food Diary – Marathon Training Week 4

What I Eat Today Food Diary – Marathon Training Week 4

Apa yang saya makan dalam sehari. Food Diary Running Blog Training Week 4. Sarapan, makan siang, makan malam, serta makanan ringan plus catatanSaran sarapan sehat serta mengapa papan keju adalah yang terbaik

Saran sarapan sehat serta mengapa papan keju adalah yang terbaik

Saran untuk membuat sarapan sehat dengan cepat. Tepatnya bagaimana membuat papan keju. Resep susu California asli serta saran untuk mati yang sehat

Nyeri Kaki untuk Pelari – Saran & Sumber Daya untuk Pelatihan Cedera

Nyeri Kaki untuk Pelari – Saran & Sumber Daya untuk Pelatihan Cedera

Situs terbaik serta info di atas rasa sakit kaki untuk pelari. Nyeri kaki berjalan mungkin tendonitis atau patah tulang. Ch

Balapan terbaik tahun ini, berjalan dan juga resep!

Balapan terbaik tahun ini, berjalan dan juga resep!

Berapa banyak mil yang saya berlari tahun ini. Balapan terbaik serta saran menjalankan semua dalam satu pos! Periksa jumlah mil keseluruhan serta calo

⚡ oleh Shareaholic

.

hai! Publish hari ini adalah permintaan khusus dari saudara saya. Oke, tidak juga. Dia hanya menggodaku dan saya membagikannya di bawah ini. Namun pertama kali saya berbicara tentang obsesi terbaru saya … menggunakan bubuk protein cokelat untuk semuanya. Pertama -tama saya membuat shake protein stroberi yang dicelupkan cokelat dan hari ini saya mencelupkannya ke dalam campuran yogurt/protein untuk camilan.

Itu juga sangat sederhana. Saya baru saja mencampur setengah bundel bubuk protein (paket protein advo memiliki porsi besar) dengan yogurt vanilla.
Video terbaru saya

My Lovely Half lainnya di Pysch Ward: A Memoir – Book Review
My Lovely Half lainnya di Pysch Ward: A Memoir
oleh Mark Lukach

Evaluasi buku audio dari memoar terlaris yang dirilis 2017.

Apakah itu mendengarkan yang bagus?
Saya berbagi evaluasi cepat dari buku yang ditawarkan di Audible.

Dari Amazon:

Memoar yang menyayat hati namun penuh harapan tentang pernikahan muda yang didefinisikan ulang oleh penyakit mental serta menegaskan kekuatan cinta.

Mark serta kehidupan Giulia bersama dimulai sebagai romansa dongeng. Mereka jatuh seperti pada usia delapan belas tahun, menikah pada usia dua puluh empat, serta memulai kehidupan impian mereka di San Francisco segera setelah itu. Namun ketika Giulia berusia dua puluh tujuh, ia mengalami istirahat psikotik yang menakutkan dan tak terduga yang mendarat di bangsal psikis selama hampir sebulan. Suatu hari dia bersemangat dan juga disesuaikan; Berikutnya, dia adalah delusi dan bunuh diri, meyakinkan bahwa yang disukainya tidak aman.

Pertanyaan:
Buku atau podcast apa yang Anda dengarkan sekarang ??

Apa yang harus saya dengarkan selanjutnya?!

Tautan ke buku serta evaluasi lainnya ada di runeArpeat.com

Lebih banyak video

0 detik 5 menit, 31 detik

Selanjutnya
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05

Hidup
00:00
08:21
05:31

Lalu saya mencelupkan banyak stroberi ke dalam campuran cokelat serta meletakkannya di lemari es untuk diatur untuk sementara waktu. Itu tidak mengetikkan cangkang yang sulit seperti kebanyakan stroberi tertutup cokelat, namun itu lezat !!

Hari ini adalah hari istirahat dari berlari jadi saya melakukan latihan stamina di rumah. Vegas melihat saya untuk lift yang sulit.

Dia juga menggaruk saya ketika saya menari -nari bersamanya. Menari kucing adalah opsi kardio saya pada hari -hari istirahat. (Ini terlihat lebih buruk secara langsung dan saya sangat luar biasa jadi saya harus mengambil gambar.)

Saya akan menyingkirkannya, namun dia adalah spooner yang hebat. Serta memiliki hewan peliharaan yang tidur 23 jam sehari membuat semua jenis hal yang saya lakukan tampak benar -benar produktif.

Kembali ke apa yang diyakini saudara kandung saya, saya harus menulis blog tentang…

Ha!

Pernahkah saya memberi tahu Anda bahwa ketika saya sedang menelepon dan percakapan sudah berakhir, saya hanya seperti, “Oke …” dan juga saya menutup telepon?

Saya tidak mengerti mengapa saya melakukan ini, namun saya tidak bisa berhenti. Ibuku marah padaku. Saudara saya pada dasarnya mengatakan kepada saya bahwa itu kasar namun itu hanya otomatis pada saat ini.

Begitu saya mengenali Anda harus pergi atau sesuatu, saya suka oke. Klik. Tampaknya efisien. Masuk akal bagi saya. Jenis tersirat saya menyukai Anda dan kami akan berbicara sekali lagi di beberapa titik dalam hidup kami. Jadi…. Ya, klik.

Pertanyaan: Apa kebiasaan rumah tangga atau teman baik Anda ingin Anda berhenti?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Teruslah dengan ini:

Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelumnya dan juga Setelah Lari

Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelumnya dan juga Setelah Lari

Bilah protein terbaik untuk pelari. Apa yang harus dimakan sebelum berlari, setelah berlari serta makanan ringan. 5 batang pilihan teratas saya serta nutrisi br

PB serta camilan yogurt cokelat untuk satu resepPB serta camilan yogurt cokelat untuk satu resep

Resep Yogurt Cokelat PB. Perlakukan untuk satu dengan selai kacang serta cokelat – camilan sehat yang dikemas dengan protein serta penyembuhan

Adalah susu coklat minuman penyembuhan terbaik dengan podcast jason karp 112

Adalah susu coklat minuman penyembuhan terbaik dengan podcast jason karp 112

Apa yang harus Anda makan serta minum setelah berlari atau berolahraga? Apakah susu cokelat adalah minuman penyembuhan yang enak untuk pelari? Berbicara kepada An

Resep Popsikel Yogurt 3 Komponen Sederhana

Resep Popsikel Yogurt 3 Komponen Sederhana

3 Komponen Yogurt Popsicles Resep. Snack SummerTime yang Sehat Puncak Yogurt Beku dengan Yogurt California Asli dan juga Frui

Resep Dip Bayam Protein Ringan

Resep Dip Bayam Protein Ringan

Resep Dip Artichoke Bayam Ringan Dibuat di The Sluggish Cooker. Hidangan pembuka sederhana ini dikemas dengan nutriten sehat dari v

Resep Komponen Puding-3 Cokelat Sederhana

Resep Komponen Puding-3 Cokelat Sederhana

Cokelat Sederhana Chia Pudding 3 Resep Komponen. Puding cokelat cepat dengan biji chia serta susu cokelat. Protein PAC

⚡ oleh Shareaholic

.

Halo! Saya baru saja menjalankan Tinkerbell 10k dengan ibu saya! Itu adalah hadiah Hari Ibunya / alasan saya untuk terakhir berlomba dengannya. Ini adalah perlombaan yang ideal untuk dijalankan dengan teman atau anggota rumah tangga karena ada begitu banyak lokasi untuk mengambil gambar.

Pertama, mari kita bicara tentang beberapa detail hari balapan … tentang metode ke Disneyland, hujan mulai turun! Oh tidak!! Saya tidak terlalu keberatan dengan hujan karena jenis yang luar biasa untuk dijalankan di dalamnya (karena ini adalah peristiwa yang tidak biasa di sini). Namun saya mengerti bahwa kami akan melakukannya dengan gaya lari/berjalan dengan berhenti untuk foto dan itu tidak akan menyenangkan di tengah hujan. Ketika saya keluar dari kendaraan saya, saya menggali di belakang serta menemukan ponco hujan! Jangan pernah meninggalkan rumah tanpanya.
Video terbaru saya

Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
Saran wajah topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Apakah Anda harus memakai kesepakatan dengan topeng serta pilihan terbaik untuk pelari.

Lebih banyak video

0 detik 7 menit, 15 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 4
01:21

Hidup
00:00
08:21
07:15

(*Saya memiliki ponco hujan di kendaraan saya hanya dalam situasi gempa bumi itu dapat membantu saya tetap hangat atau mungkin tersedia dengan berguna. Saya persyaratan untuk menggantinya sekarang.)

Saya memakainya serta menuju ke toilet. Ibu saya dan saya memuaskan di sana dan dia belum ada di sana jadi saya punya waktu untuk bermain -main sambil menunggu.

Saya mengambil foto kostum lari Tigger saya di kamar kecil karena masih gelap di luar. Tinkerbell 10k (dan setengah maraton) dimulai pukul 5:30 pagi!

Kami berbaris di kandang serta bersiap untuk pergi. Untungnya hujan berhenti !!!! Woo hoo!

Saat Anda berlomba dengan seseorang, Anda harus membuat rencana sebelum balapan jika Anda akan tetap bersama sepanjang waktu. Pastikan Anda memahami kecepatan, tujuan, preferensi satu sama lain. Saya mengatur berlari dengan ibu saya sepanjang waktu, namun akhirnya berlari unggul beberapa kali untuk memeriksa gambar karakter berhenti.

Saya pergi dengan kecepatannya ketika kami bersama dan berjalan ketika dia membutuhkan. Dia mengalami sakit lutut sehingga kami harus memperhatikan hal itu.

Saya berlari ke depan di Toontown untuk mengantre untuk berhenti gambar karakter – namun tidak ada. Hanya ada orang yang secara acak mengambil foto. Itu anti-klimaks karena saya mengharapkan karakter.

(Perhatikan tas sampah di tanah – Saya percaya anggota pemeran yang saya minta untuk mengambil foto diharapkan melakukan sesuatu yang lain dan juga terjebak dalam banyak pelari yang meminta foto! Ha! Dia tidak keberatan , namun itu bukan tugasnya meskipun saya tidak mengenalinya pada saat itu. Mereka benar -benar seharusnya memiliki anggota pemeran di sana untuk membantu dengan ini.)

10K fantastis karena Anda menghabiskan banyak balapan di dalam Disneyland atau California Adventure. Untuk setengah maraton Anda akhirnya berlarian di Anaheim. Mil pertama dari 10k berada di luar taman Disney, namun kemudian Anda menuju ke Toontown serta berlari dengan Fantasyland, Castle, Frontierland, melewati The Haunted Mansion, dengan Adventureland, Primary Street dan juga di luar taman dekat Tomorrowland.

Kemudian, Anda menuju ke California Adventure.

Kami memastikan untuk berhenti di depan Sleeping Beauty’s Castle – ini kemungkinan besar adalah OP gambar terbaik!

Saya ingin gaun seperti duo yang menyenangkan dan saya selalu ingin menjadi Tigger untuk balapan jadi ini adalah waktu yang ideal untuk melakukannya. Kami adalah Tigger dan juga Pooh dan saya membuat kostum (lebih lanjut tentang itu nanti).

Kiat: Biasanya ada anggota pemeran Disney yang ditawarkan untuk mengambil foto Anda. Mungkin ada garis untuk gambar, namun ketika Anda membayar begitu banyak untuk 10k (atau penuh atau setengah) Anda ingin memastikan Anda memiliki beberapa kenangan indah tentang itu. Siapkan telepon/kamera Anda untuk pergi sehingga cepat.

Satu -satunya hal buruk tentang Tink 10K adalah bahwa tidak ada banyak karakter berhenti pada program kali ini. Karena saya menganggapnya lamban dengan ibu saya dan juga untuk Hari Ibu, kami benar -benar menginginkan banyak foto. Tidak ada banyak pemberhentian serta karakter yang mereka miliki adalah tidak terbiasa (mereka adalah peri acak yang kemungkinan besar karena itu adalah balapan Tinkerbell).

Untungnya ibu saya dan saya bisa meminta sesama pelari untuk beberapa foto di sini dan di sana di sepanjang kursus. Kami berhenti di Mile 6 Marker dan bahkan membuat beberapa teman.

Selesai!! Waktu permukaan kami untuk 10K adalah 1:38:54.

Kami bersenang -senang (setidaknya saya lakukan, tidak yakin apakah ibu saya berpikir itu menyenangkan untuk di -gaun seperti beruang pooh dan berlari di sekitar Disneyland).

Setelah balapan, kami mengambil makanan pasca-balapan serta air. Mereka begitu terorganisir dengan saluran garis permukaan! Ini kemungkinan besar merupakan bagian yang paling ramping dari pelarian – Anda mendapatkan medali, mendapatkan air, mendapatkan selimut mylar, mendapatkan makanan serta mengambil gambar. Tumbuhkan boom serta boom. Tidak ada yang ramai.

Dan program Medali Tinkerbell 10K adalah ceri di atas.

Saya mendapatkan ibu saya yang berlari makan rEpeat Medal Hanger dari Sporthooks for Christmas dan dia menyatakan dia benar -benar senang menggantungnya!

Selamat Hari Ibu mama!!

Maaf jika saya membuat Anda gaun dengan kostum serta berlari 6,2 mil dengan saya. Begitulah cara saya menunjukkan cinta.

PERTANYAAN: Apa yang Anda lakukan pada Hari Ibu yang baik ini?

Kirimkan saya buku kerja

25Save

Berbagi adalah peduli!

25

Pin

Membagikan

Menciak

Membagikan

Surat

Membagikan

Selamat Jumat! Untuk beberapa alasan Ben dan saya berdua bangun sekitar jam 4:45 dan juga tidak bisa kembali tidur. Alih -alih melawannya, dia bersiap untuk bekerja dan saya bersiap untuk berlari.

Lari – Saya melakukan 6 mil serta terasa fantastis sepanjang waktu. Tidak ada musik – hanya film kepala besar saya.
Video terbaru saya

My Lovely Stage in the Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Pasanganku yang cantik di bangsal pysch: sebuah memoar
oleh Mark Lukach

Evaluasi buku audio dari memoar terlaris yang dirilis 2017.

Apakah itu mendengarkan yang bagus?
Saya berbagi evaluasi cepat dari buku yang ditawarkan di Audible.

Dari Amazon:

Memoar yang menyayat hati namun penuh harapan tentang pernikahan muda yang didefinisikan ulang oleh penyakit mental serta menegaskan kekuatan cinta.

Mark serta kehidupan Giulia bersama dimulai sebagai romansa dongeng. Mereka jatuh seperti pada usia delapan belas tahun, menikah pada usia dua puluh empat, serta memulai kehidupan impian mereka di San Francisco segera setelah itu. Namun ketika Giulia berusia dua puluh tujuh, ia mengalami istirahat psikotik yang menakutkan dan tak terduga yang mendarat di bangsal psikis selama hampir sebulan. Suatu hari dia bersemangat dan juga disesuaikan; Berikutnya, dia adalah delusi dan bunuh diri, meyakinkan bahwa yang disukainya tidak aman.

Pertanyaan:
Buku atau podcast apa yang Anda dengarkan sekarang ??

Apa yang harus saya dengarkan selanjutnya?!

Tautan ke buku serta evaluasi lainnya ada di runeArpeat.com

Lebih banyak video

0 detik 5 menit, 31 detik

Selanjutnya
Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
07:15

Hidup
00:00
08:21
05:31

Ketika Ben duduk untuk sarapan, dia melihat seekor serangga wanita nongkrong di meja area dapur kami! Mereka sangat beruntung. Tapi, ini datang di sini untuk mati, jadi saya tidak yakin apakah itu masih beruntung?

Ben membuat sendiri sandwich telur serta menyajikannya di piring ornamen Natal saya. Saya selalu percaya itu sangat aneh?! Dia menggunakan Natal dan piring Paskah saya sepanjang waktu. Dia hanya melihat kendaraan untuk menyajikan makanannya, namun saya melihat liburan dan itu membuat saya bingung.

Ke lima hal yang menyenangkan Jumat…

1. Saya sangat menyukai orang ini akhir -akhir ini.

Saya tidak yakin apakah itu Dimple atau kemampuannya untuk mengenakan penguburan serangga wanita yang tepat sebelum bekerja, namun saya penggemar … bom foto Cathy!

2. Orang ini melakukan evaluasi penuh terhadap lima burger pria serta kentang goreng di mobilnya. Agak panjang, jadi inilah remixnya.

3. Skinny Runner dan saya melakukan maraton setengah menit terakhir pada hari Minggu! Jadi, saya bertukar jangka panjang besok untuk mengistirahatkan kaki saya (baca: malas, tonton TV sampah, makan karbohidrat).

Dia menyarankan agar kami berpacaran untuk balapan, jadi saya akan menghabiskan waktu berjam -jam untuk kostum “penulis blog saya yang menjengkelkan yang mengambil banyak potret diri”.

Tunggu. Saya selesai.

4. Saya telah dikonsumsi dengan meremas lemon di air saya minggu ini dan sekarang saya menari -nari dengan lemon serta menyalurkan anak anjing ini ketika saya mengambil bagian …

Ini adalah video anak anjing paling lucu yang pernah ada – anak anjing vs lemon

5. Saya makan siang dengan saudara kandung saya hari ini! Kami akan ke Panera karena saya benar -benar mendambakannya

Seperti apa akhir pekan Anda?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Hari Pelatihan Marathon 2

Hari Pelatihan Marathon 2

Menjalankan Hari Pelatihan Maraton 2. Pembaruan Diary Kebugaran Fisik serta apa yang saya makan saat berlatih untuk maraton. Hari istirahat lari

Menjalankan perburuan pemulung

Menjalankan perburuan pemulung

Untuk menghormati hari pencarian pemulung nasional, saya menghasilkan perburuan pemulung yang berjalan ini! Mengawasi hal -hal ini pada Anda

Hari Pelatihan Marathon 4

Hari Pelatihan Marathon 4

Pembaruan video pelatihan maraton. Menjalankan Blog. Menjalankan jurnal memeriksa. Bagaimana pelatihan berjalan sebaik apa yang saya makan saat

Periksa pelatihan maraton di – Hari 3

Periksa pelatihan maraton di – Hari 3

Hari Pelatihan Marathon 3. Periksa buku harian video di. Jurnal Menjalankan. Jalankan pembaruan pelatihan blog serta apa yang saya makan di mati pelari

Hari Pelatihan Marathon 5

Hari Pelatihan Marathon 5

Marathon Training Day 5 Post-Run Inspect In. Ini adalah jurnal berjalan sehari-hari saya dengan pembaruan video. Tidak ada yang mewah

Gambar Instagram Suatu hari kesulitan bagi pelari

Gambar Instagram Suatu hari kesulitan bagi pelari

Tepatnya bagaimana melakukan gambar sehari -hari dengan @runeatrepeat di Instagram. saran serta teknik untuk bersenang -senang berlari dan juga fit

⚡ oleh Shareaholic

.

Halo! Bagaimana kabarmu? Hari ini saya meninjau beberapa Champion® Running Gear baru yang baru -baru ini mengirim saya. Yah, mungkin saya tidak boleh meneleponnya dengan berjalan karena lebih baik untuk lebih banyak …

Peregangan.
Video saya yang paling saat ini

High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Hebat
Achiever High oleh Tiffany Jenkins Book Review. Evaluasi cepat dari memoar baru kehidupan ganda pecandu obat. diperiksa oleh penulis.

Buku mudah untuk didengarkan saat berlari, makan atau apa pun yang dilakukan orang.

Lebih banyak video

0 detik 6 menit, 12 detik

Selanjutnya
Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
03:09

Hidup
00:00
08:21
06:12

Geser.

Merangkak.

Menceritakan kisah dengan cara yang sangat luar biasa.

Oh, dan juga asumsi saya berjalan…

Saya menggunakan Capris untuk satu lagi lari pagi ini. Bagian atas benar -benar top Champion® yang saya dapatkan beberapa minggu yang lalu. Saya telah menjadi penggemar perlengkapan mereka untuk waktu yang lama. Bra olahraga pilihan saya adalah seorang Champion® (saya sudah memilikinya secara permanen dan masih kuat).

Capris maupun atas keduanya dalam bentuk yang bagus. Mereka nyaman serta keringat, umumnya semua yang saya perlukan untuk berlari bahagia.

Dan celana pendek itu adalah celana pendek berjalan terbaik yang ditanyakan kepada saya tentang saya. Itu kemungkinan besar kekhawatiran #2 yang saya dapatkan – dari mana celana pendek itu? Nah, Anda bisa mendapatkannya di sini.

Untuk lebih banyak info tentang ini serta perlengkapan Champion® lainnya memeriksa mereka di media sosial…

-Instagram: @champion
-Twitter: @championusa
-Pinterest: @championusa
-Facebookbook:

PERTANYAAN: Apa aktivitas non-lari yang Anda sukai?

Ini adalah percakapan yang disponsori yang ditulis oleh saya atas nama Champion. Pendapat dan juga semua teks milik saya.

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Terus pilih ini:

Anda tidak bisa lari tanpa

Anda tidak bisa lari tanpa

Saya tidak bisa berlari tanpa 11 item roda gigi yang berjalan ini. Tumpuk pada mil kesulitan 23 mil.

perlengkapan terbaik untuk menjalankan bebas risiko di malam hari

perlengkapan terbaik untuk menjalankan bebas risiko di malam hari

Perlengkapan lari terbaik untuk lari pagi yang gelap atau berjalan malam. menerangi perlengkapan lari untuk lari gelap atau berjalan serta reflektif

Marathon Training Week 4 Running, makan serta membaca pembaruan

Marathon Training Week 4 Running, makan serta membaca pembaruan

Pekan Pelatihan Marathon 4. Pembaruan Pelatihan Kesulitan Dopey Disney World. Buku harian makanan serta buku untuk didengarkan saat berlari

Black Friday terbaik serta penjualan Cyber ​​Monday untuk pelari

Black Friday terbaik serta penjualan Cyber ​​Monday untuk pelari

Berikut adalah rangkaian Black Friday terbaik serta penjualan Cyber ​​Monday untuk pelari. Ini adalah beberapa biaya penjualan terbaik yo

Musim gugur menjalankan favorit

Musim gugur menjalankan favorit

Perlu memiliki perlengkapan lari untuk musim gugur. Ide untuk menjalankan terbaik musim ini untuk semua pelari. ditambah perlengkapan lari pilihan saya

Legging lari yang saya sukai serta capris

Legging lari yang saya sukai serta capris

Saya sangat gembira untuk berbagi lari pilihan sayaCapris dan juga legging karena perlengkapan ini jauh lebih ekonomis daripada banyak yang lain

⚡ oleh Shareaholic

.